Kai Romhardt

Achtsamkeit für die tägliche Arbeit

Gespräch mit Kai Romhardt vom Netzwerk Achtsame Wirtschaft

In dieser Folge ist Kai Romhardt vom Netzwerk Achtsame Wirtschaft zu Gast.

Wir sprechen über Achtsamkeit im Alltag und bei der Arbeit. Du erfährst, wie du z.B. durch Impulsdistanz besser mit Spannungen und Stress bei der Arbeit und im privaten Leben umgehen kannst. In dem Podcast und in seinem Buch „Lebensbruch“ erzählt er, wie er zu einem Leben mit Achtsamkeit gefunden hat.

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